上年年底,因为工作叠加生活双重压力,不知不觉患上了失眠症,夜晚躺在
由于工作压力和生活压力大,而导致失眠焦虑
而中医认为,现代生活中,失眠多由于过食肥甘厚味,饮酒过多,加上压力大
从这份表格中,我们可以了解到,李老师的失眠严重指数量表高达18分
工作压力大疲劳失眠多梦怎么调理中医辨证治疗需要吃什么中药方剂
焦虑,抑郁,睡眠呼吸暂停,工作压力大,慢性疾病……失眠的原因和安眠药
问大家几个问题,你们有没有在夜深人静的时候,被生活压得失眠睡不着过
上班族经常失眠吃什么比较好
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多数失眠者因为工作压力大,过于疲惫和思虑过多而阻碍良好的睡眠,有时
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