快速入睡脚底按摩的图片

夜深人静睡不着,按摩这三个安眠穴

晚上睡眠不好多做足底按摩睡前做

在脚底有个助眠穴专治失眠睡不着!只要坚持按一按,整晚是好眠夜(2)

解决失眠的开关在脚上

陈易玄

试下按摩助眠穴

这4个中医穴位是天然的助眠开关

贴涌泉穴 红枣一枚,去核,搓揉压成两个小饼,分别贴于两只脚底的涌泉穴

助眠向足底按摩

脚底穴位

日常保健,可以用左右手分别按摩左右涌泉穴各100次

神经内科医生:身上1个安眠穴,睡前按一按,不花钱也能治好失眠

6种方法助你快速入睡,好用真赞

按摩失眠穴 人体有个 失眠穴,它位于脚后跟,在足底中线和内外踝连线的

睡眠不好,艾灸脚底的这些失眠点,效果真不错!

脚底有个强壮穴,每天睡前这样做,解压力,助睡眠,顺肠道,心情变更好!

按摩脚底这个穴位改善神经衰弱失眠乏力的状况

这3件艾草暖身好物暖脚养身肩不酸睡得好

失眠,又称不寐,是以经常不易入睡,或睡后易醒,或睡后梦多为主要特征

按摩足底失眠穴(插图)治疗失眠的方法

失眠的人一定要学会这几招!简单做几次,快速入眠不是梦

解锁身体奥秘:揭开脚底按摩的神奇疗效!

解决失眠人群的开关此穴名为小三阴大涌泉谁按谁知道

按摩这里能够缓解头晕,便秘等症状,也能安神

失眠的人,睡前按摩脚底5分钟,专克失眠,按一个灵一个!

睡前多花一分钟,排清体内湿气还能瘦身

脚掌人的脚掌有70好几个穴道,6条经脉起始于脚底

然后加入热水,用来泡脚按摩,每次泡20分钟,有助舒缓身心,刺激脚底穴位

斗牛认牌器如何使用

失眠穴(经外奇穴,足底)