有了这九个舞蹈基本功,跳舞一点也不难!
提花篮10个(腰部力量练习)
编花篮零基础学舞蹈喜欢跳舞的一起来
中国舞基本功
提花篮
小花篮动作要领:身体趴下,头向上抬,手臂慢慢勾住从后面蜷起的双腿
半竖叉压后腿,旁压腿,小花篮,单腿吸伸腿,双吸腿 (二)舞蹈:《小丫丫》
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广场舞《编花篮》优美的音乐回味无穷,欢快的舞蹈,一看就会
镜头下提提小花篮
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提花篮训练目地,腰部力量,全身柔韧性练习
舞蹈基本功不能落下,贝壳腰,小花篮走起! |