怎样按摩腹股沟视频教程

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腹股沟按摩手法

手术时,先在腹股沟(又称鼠蹊部)位置开一个切口,经此途径达阴囊上方

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起床后,轻轻地转动身体两个部位和拍打腹股沟,就能调理脾胃,疏通12条

怎么拍腹股沟?

腹部按揉养生一诀!

4个动作,疏通腹股沟,调节生理,促进排毒,对男女都好

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腹部淋巴排毒手法教程二

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腹股沟放松手法,教你几个放松动作

2 拨揉左下腹

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腰痛和大腿痛的潜伏者:髂腰肌损伤

按摩腹股沟的好处

腹股沟不通畅 ,多种妇科疾病不招自来!

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腹股沟肿痛按箕门——箕门穴!

① 按摩腹股沟部位

躺平,拇指按住腹股沟处的气冲穴,一分钟后松开即可,可以两边的气冲穴

6摩腹(方法同睡前,早晚操作100次)

拍打腹股沟的技巧

姨妈痛/腹痛——按摩这几块肌肉