向后/向外/向内直抬腿等长训练:坚持10秒,休息10秒,再坚持10秒,休息10
动图指导——骨关节损伤患者居家康复训练
力量/稳定练习 直腿抬高
细节较多的直抬腿,你练对了吗?
腰骶下泡沫轴直腿抬高,培训最重要动作之一
下肢直腿抬高jpg
直腿抬高
图 直腿抬高4
直腿抬高运动
脊柱神经外科体格检查直腿抬高阳性试验说明什么情况?
直腿抬高锻炼
高抬腿:标准动作是在保持上身挺直的情况下,两腿交替抬至水平
2,抬高双腿,直到垂直于地面
一,股四头肌训练:直抬腿跟或膝盖下垫枕头伸膝,每日可做三组,一组10
11负重直腿抬腿练习
动作1:直腿抬高练习动作要点 :患肢抬起后保持几秒,抬起高度以患肢和
两个动作教您有效缓解膝关节疼痛和无力的症状
术后康复经典练习之,直腿抬高,你真的会做吗?
下肢直腿抬高练习
直腿抬高
直腿抬高训练:30
膝关节问题康复训练动作7直腿抬高
张丹玥
直腿抬高试验:直腿抬高在60°以前出现疼痛,超过60°后疼痛减轻,说明
直腿抬高
坐位直抬腿
直腿抬高法图
卧位直腿抬高
03锻炼项目名称:直腿抬高练习
直抬腿练习 |