体重打卡前两天就是526kg今天是52
每天的日常,称体重02身高168,目前体重52公斤,目标体重
24,体重52kg 早餐:小米粥 1个鸡蛋 午餐:一片全麦面包 1杯黑咖啡
52公斤两个月瘦10斤
早餐前称了下从52kg下来的
打卡第一天 空腹体重 52kg 早餐 豆浆一杯(起的晚) 午餐 牛肉炒饭
今日体重:521公斤 初始体重:69公斤昨日体重:53
原体重525公斤
第五阶段体重体重52公斤
我的体重真的保持特别好,一点点惊喜都不给我~应该和饮食有关吧(吃
对体重放轻松~不在意!好好学习正念饮食!吃饱就停一周称1
七天体重记录,52公斤图片弄丢(参与中学习,这拼图自己做的)
身高17252公斤体脂秤
减肥打卡
又胖了,又胖了,知道10月25杭州旅行回来一上秤体重又到了52
体重55kg,在家隔离一天吃两餐,少油少盐,上图都是我最近吃的,现在是
25打卡 一早称体重终于降回春节放假前的52公斤 8天把一个月长的肉肉
体重记录:跑前裸重5285,正经减肥第一天,目标499,周期30天,加油!
突破52kg啦
目标体重
从照片中可以看到,张雨绮的体重只有52
今日体重52 (姨妈第二天掉秤一斤7015)
0kg今日体重:52
5公斤 初始体重:76公斤昨日体重:52公斤 本周目标:51
【空腹晨重】529啦!有点意外,已掉称5斤理想体重49,还有8斤,加油!
呵呵呵 家里刚好买了一袋croissant 来试试看昨天早上空腹体重52
坚持锻炼的第148天 体重从昨天的524公斤到今天的525公斤
其实这几天没想着减肥,基本可以算是正常吃饭,反而掉了一点,这体重是
158cm 52kg
5kg今日522kg |