这搬旁腿更显腿粗啦
中间搬旁腿:每条腿坚持20秒以上,增加稳定性
搬旁腿练习:每条腿一分钟 站不住时手可扶墙
地面搬旁腿视频
翻遍了相册,居然没有找到一张搬前腿和搬旁腿的照片,这也算是换
搬旁腿
舞蹈中 搬旁腿的动作(如图)要怎样练习?
搬旁腿
搬旁腿
少儿芭蕾旁搬腿练习
搬旁腿(左右旁腿各交替搬10次,每次控10秒)5级以上内容
搬旁腿
搬旁腿
板凳搬旁腿(个人初步练习)
搬旁腿
搬旁腿
把上搬旁腿
地面搬旁腿
搬旁腿
站搬侧旁腿
地面搬旁腿,左右腿各十次,每次坚持30秒
搬旁腿:要努力了
搬旁腿
搬旁腿
浩然舞蹈教学之把杆搬旁腿
日常搬个旁腿0069
旁搬腿完全可以平衡好来了
这个搬旁腿对我来说还不太熟练,我在家必须加紧练习!
搬旁腿
坐搬旁腿 |