您现在所在的位置:首页>抱头蹲起的正确姿势

抱头蹲起的正确姿势

蹲起:双手抱头,挺胸立腰,深蹲完整

蹲起:双手抱头,挺胸立腰,深蹲完整

小波老师亲身示范避震动作:寻找结实遮掩物体抱头下蹲

小波老师亲身示范避震动作:寻找结实遮掩物体抱头下蹲

抱头♂蹲下

抱头♂蹲下

抱头蹲下

抱头蹲下

地震演习中,同学们两手抱头蹲在操场一切行动听指挥![赞]

地震演习中,同学们两手抱头蹲在操场一切行动听指挥![赞]

抱头蹲下

抱头蹲下

找到角落就抱头蹲下

找到角落就抱头蹲下

抱头蹲下

抱头蹲下

到达操场后,所有幼儿以班为单位抱头蹲下

到达操场后,所有幼儿以班为单位抱头蹲下

幼儿双手抱头蹲下

幼儿双手抱头蹲下

蹲下,抱头,掩护

蹲下,抱头,掩护

健身运动怎么做?

健身运动怎么做?

到达操场后,所有学生以班为单位抱头蹲下

到达操场后,所有学生以班为单位抱头蹲下

学生双手抱头,下蹲到安全地带

学生双手抱头,下蹲到安全地带

到达安全区域后,全体学生抱头蹲下,当听到地震结束的口令时,各班

到达安全区域后,全体学生抱头蹲下,当听到地震结束的口令时,各班

然后抱头蹲下,护住我们的胸腔和头部,特别是后脑勺,因为这里很脆弱!

然后抱头蹲下,护住我们的胸腔和头部,特别是后脑勺,因为这里很脆弱!

告知幼儿:地震来了,不要怕,并指挥幼儿迅速双手抱头

告知幼儿:地震来了,不要怕,并指挥幼儿迅速双手抱头

1,原地抱头深蹲:20个/组

1,原地抱头深蹲:20个/组

学生双手抱头蹲在了学校指定的位置,都做的很认真

学生双手抱头蹲在了学校指定的位置,都做的很认真

各班教师在整个演练过程中,始终密切关注幼儿安全,到达安全区域抱头蹲

各班教师在整个演练过程中,始终密切关注幼儿安全,到达安全区域抱头蹲

抱头蹲下

抱头蹲下

到了安全的地方有秩序的抱头蹲下来,听从安排

到了安全的地方有秩序的抱头蹲下来,听从安排

手抱头,快蹲下

手抱头,快蹲下

严禁抱头蹲下拍照!派出所成网红打卡地

严禁抱头蹲下拍照!派出所成网红打卡地

小朋友们赶快双手抱头, 躲到桌子下! 快!也可以躲在墙角

小朋友们赶快双手抱头, 躲到桌子下! 快!也可以躲在墙角

同学们抱头蹲下

同学们抱头蹲下

当发生地震时,双手抱头蹲下来

当发生地震时,双手抱头蹲下来

学生演示地震发生时,要正确抱头蹲下

学生演示地震发生时,要正确抱头蹲下

抬头挺胸的站好,双脚分开成60度,双手抱头,慢慢的向下蹲,膝盖不可超过

抬头挺胸的站好,双脚分开成60度,双手抱头,慢慢的向下蹲,膝盖不可超过

室外蹲下,双手抱头避险

室外蹲下,双手抱头避险