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排球:正面双手垫球
中考排球一传一垫技巧是怎样的?
人教版八年级体育与健康第五章排球正面双手垫球技术课件共22张ppt
身心健康之——排球垫球
排球垫球动作要领六个口诀
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排球教学:排球垫球想要满分,一个技巧帮你搞定
排球这项运动,技术动作较为复杂,学习完垫球动作后,还需勤加练习哦
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垫排球共有三个手式1:抱拳式2:叠掌式3:互靠式,这三种是最基础的手式
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