修行打坐的作用,提升自己静心凝神
易道玄:《打坐,静心,冥想》
我最近做了些研究,发现冥想打坐不仅可以让你放松精神,平静心灵,还能
打坐jpg
道家打坐的正确姿势 注:双目垂帘(封面仅为搞笑,仔细看内容
高人揭秘,打坐的奥秘!
打坐竟然有这么多讲究!(天气,地点,人事,饮食等等)
道家打坐非同小可,许多人没有掌握打坐的正确方式!
静心的音乐,平静的心情,打坐冥想,放空自己
静心打坐——让生命状态发生改变
明朝23岁女道士王焘贞,宣告自己将羽化,近10万人围观,结局如何
一样重要,身心健康才是真正的健康,当我们一天的劳累结束后,盘腿打坐
道家打坐,3分钟教会你打坐基本要领,初学者入门,武当成师一
静心,打坐,冥想
终南隐士分享:道家实修打坐的奥秘!
打坐时一种静心修行的方法
打坐用毗卢遮那七法最能静心
终南隐士分享:道家实修打坐的奥秘!
杰克在打坐(图源:脸书)
打坐的姿势不重要,关键要能定的下来,静得下去,才可以开智生慧!
打坐的秘密?
打坐想入门
神奇的道家《清心诀》,看完整个心都静了!
静心修练方悟道,师行打坐常省身
打坐序
4禅坐放松口诀
丹道实修:真气运行法与道家内炼养生!
每天早晚打坐10分钟,养身延寿,开智增慧
打坐想身体健康,结果反而腰酸背痛,各种难过都来了,这就要明白道家说
道家修炼打坐时,散乱,昏沉,心不定是何故?如何调治? |