大腿粗,其实是这里堵了!
方法:每天敲打双下肢内外侧的肝胆经各10分钟,以皮肤微红为度
做腿肝胆排毒温通下焦消除大腿赘肉
胆经位于大腿外侧,裤子的正中线,从腰部直到脚腕部
一种很好的养生方法简单且零成本早上敲胆经,晚上推肝经
大腿粗说明胆经堵全身跟着堵疏通胆经你可以这样做
经络减肥技巧消除大腿内侧赘肉方法:用手掌根推
全国爱肝日
足阳明胃经足厥阴肝经经过现代研究显示,麦芽具有抑制产妇身体的催乳
经络不通则身体痛3条主要经络堵塞人会有这些感觉
按摩肝经的太冲和中都,能缓解疼痛!
女人这辈子一定要把肝经搞明白刚把肝经大腿腹股沟胸下疏通了下
如果能疏通第二步,人马上就要得到了健康,为什么把这四条经络放在一起
当肝,肾俱虚时,就会在腿上有所体现!
经常敲击肝经,胆经可以助肝疏泄,清肝泻火,是养肝不错的保健方法
(孕妇们切勿按摩穴位) 长痘原因很多,比如 内分泌失调,月经不调,熬夜
敲打胆经大腿外侧4穴位:疏肝理气
女人大腿粗,胆经一定堵!胆经一通,万病无踪!
敲胆经能瘦腿吗?
【灸大夫取穴法】站立或坐位,大腿稍外展,用力收缩肌肉,显露出明显的
胃胀,嗜睡,脸色差的看过来,这样抻拉大腿,补脾祛湿气!
凡十一脏取决于胆也,敲胆经,生阳气,补气血,扶正气!
若你的大腿外侧突起,就说明你的胆经的经络已经是不通了
女人这辈子一定要把肝经搞明白刚把肝经大腿腹股沟胸下疏通了下
拍肝经: 清除大腿内侧赘肉!
起后,敲胆经
肝胆相照敲敲胆经上的重要穴位,振奋健康肝脏
疏肝就是最好的保肝春天疏肝经无病一身轻
按揉肝经女人的老寒腿不见了
磨牙说梦话常常腿抽筋,原来是肝不好,如何通过养肝来促进睡眠? |