大腿肌肉外翻矫正

【瘦腿】纠正大腿外翻,3招见效!改善腿型,双腿细长直!

一个动作纠正膝盖超伸

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[星r]原因:大多数女生大腿肌肉外翻都是由于膝内扣,再加上女性本来就

看评论主要问题是大腿外翻,图三,四我把大腿肌肉往中间拉,瞬间腿直,细

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不过感觉自己腿型还是有点改善的,脚趾抓地明显改善了,小腿肌肉外翻好

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请问这种大腿肌肉外翻的严重的怎么改善啊?太丑了

下xo型腿矫正方法

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针对足外翻o型腿的整套矫正动作

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膝超伸会让大腿前侧和小腿后侧肌肉突

大腿外翻调整左右对比

78双脚外沿相互平行,可以改善o型腿,x型腿,大腿肌肉外翻

第30天已更新外翻小粗腿内侧肌肉没了

改善大腿外翻后,腿子直溜了好多

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腿型不直大部分问题都出在腿部肌肉上,不同部位的腿部肌肉发达或脂肪

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