低糖低热量食物的一览表

糖尿病的祸根暴露了,竟然不是甜食,而是饭桌上的它们

低糖饮食的一个重要参考标准就是食物的gi值

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动物食物是优质蛋白的重要来源,后者是维护正常免疫所必需的营养

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比较全的低卡低热量食物对照表,一眼就能看到热量有多少了!

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