多裂肌,回旋肌,中年主播们的一
多裂肌,回旋肌:颈部后侧深层肌肉,连接椎体棘突
孚真堂吴永生带你认识脊柱深层僵硬疼痛
多裂肌和回旋肌
颈后肌群——多裂肌和回旋肌 多裂肌和回旋肌是颈部肌肉中位置比较深
多裂肌:半棘肌:横突棘肌群包括:半棘肌,多裂肌,回旋肌横突棘肌:最长肌
多裂肌 回旋肌
激痛点(多裂肌,回旋肌) 多裂肌属于横纹肌,位于半棘肌与竖脊肌的深部
回旋肌
头颈部疼痛 之 颈后肌群(多裂肌,回旋肌,枕下肌群)「 触发点疗法 」
多裂肌,回旋肌与腰突
多裂肌 回旋肌
下背部疼痛的触发点居家按摩方法之脊柱的深层肌肉
春眠不觉晓拉伸知多少之躯干下部拉伸运动
多裂肌可执行深层细微脊骨间的小动作,也可协同回旋肌,半脊肌,共同
横突棘肌多裂肌竖脊肌
走进肌肉家族系列8:认识多裂肌和回旋肌
坐着就能练!颈,胸,腰多裂肌训练 跟深沉疼痛说掰掰
运动解剖腰痛不能不认识多裂肌
深层的节段间小肌群——回旋肌,棘间肌,多裂肌
回旋肌部位:位于多裂肌的深面,分为颈回旋肌,胸回旋肌,腰回旋肌
旋前圆肌起点:肱骨内上髁和尺骨冠突止点:桡骨外侧面中部
人体的奥秘
16躯干与颈后部肌肉最深层肌多裂肌
04正确骨盆前倾的小练习募集髂腰肌和多裂肌下面,就用富兰克林技法
肌肉解剖多裂肌回旋肌与腰突
横突棘肌揉抚手法(1)对横突棘肌使用cr手法横突棘肌的cr技术(2)用拇指
与回旋肌 (intertransversarii, interspinales, rotatores)肌肉位置
头颈部疼痛之颈后肌群多裂肌回旋肌枕下肌群触发点疗法
回旋肌是三层横突棘肌中最深的一层,主要在胸部 |