上壁(腹内斜肌和腹横肌的弓状下缘)
后层:腹内斜肌腱膜后层 腹横肌腱膜 上一页第17页 下一页 你可能
部位:在腹外斜肌深面肌纤维由外下方向内上方斜行
13:26:23腹内斜肌肌肉\动态飞跃那片海儿该采集也在以下画板加载更多
髂嵴及腹股沟韧带外侧半,肌纤维呈扇形展开,上部止于下3对肋,中部斜向
在这些哥萨克传统舞蹈中,人们经常挺直腰板,而这种时候腹外斜肌和腹内
大部分肌束向内上方,下部肌束向内下方,在腹直肌外侧缘移行为腹内斜肌
03肌学ppt
腹内斜肌:它在腹部深层,同样对转动身体有很大帮助,而且大家想练出
腹内斜肌
腹内斜肌
腹内斜肌在腹外斜肌的里面,两块肌肉是连在一起的,统称为腹斜肌
首先,先来了解一下腹部的肌肉群(腹直肌,腹内外斜肌,腹横肌),了解自己
第三层就是腹内斜肌了,如下图 主要功能:脊柱前屈,侧屈,旋转,增加腹压
4160 腹内外斜肌 倍速播放下载收听 07:21 1
腹内斜肌
位置与形态:亦为宽阔扁肌,位于腹外斜肌的深面,肌束由外下方向前内
不建议刻意练腹是因为腹内外斜肌
腹部局部解剖ppt
腹内外斜肌:在身体的两侧以斜对角的方式向下倾
腰扭伤的主犯——腹斜肌损伤
腹壁由内向外有四层肌肉:腹横肌,腹内斜肌,腹外斜肌,腹直肌
瑜伽/普拉提/运动与解剖/腹内斜肌
腹外斜肌解剖学起点:下位8肋外面止点:借腱膜止于白线,髂嵴前部,并
腹斜肌由腹内斜肌和腹外斜肌组成,它们起源于下肋骨的外侧部分,并插入
最外层是腹外斜肌,中层是腹内斜肌和最内层为腹横肌
腹内斜肌功能解剖
腹内斜肌
别再这样练腹斜肌了,扼杀努力还伤腰,学会4个动作帮你高效强化
中看不中用的假腹肌,你还在练吗? |