基本功压前腿

前压腿,用力压

《压前腿》动作分解

压前腿

日常基本功单一训练

武音基地中国舞一周小课堂前压腿

少儿中国舞基本功训练需要注意什么?

朵朵的压前腿可标准了

前压腿

基本功

压前腿

基本功

前压腿20个

前压腿

前压腿~尧尧这个动作很不错哦

星卓萌七级班基本功作业

前压腿

小班第二节舞蹈课――绷脚背的基础上,学习压前腿

多多练习压前腿

体能:腹肌,背肌每天坚持各20个 2基本功

压前腿

越是看似简单的动作,越需要耐心与坚持,让我们学习下基本的动作压前腿

基本功—前压腿

压前腿

压前腿

把上压抱前腿 把上压前腿时你的动力腿胯根一定要正,主力腿的胯根

图图舞蹈基本功成长之路

地面练习

压前腿

压前腿

舞者需要付出艰辛的体力和超人的毅力,去打磨自己,而扎实的基本功训练