如何静坐
禅坐
禅坐入门
打坐的方法和图片
南怀瑾先生《静坐与修道》静坐该如何去求静?
静心问答 : 静坐时,我无法找到身体的中心点,它到底在哪里?
丹真绒布上师普传(传承真是太珍贵啦!
南怀瑾先生七支坐法符合天然法则
我们普通所讲的打坐是采用这个姿势,实际上静坐的这个姿势有九十多种
打坐的最佳时间,打坐什么时候最佳,什么时候打坐好
南怀瑾先生教打坐(1)
推荐给打坐修行的读者南怀瑾先生以一个过来人的身份,分享
七支坐法打坐时的正确姿势
因是子静坐养生经
南怀瑾老师示范静坐姿势
武医张鹏
这本由南怀瑾先生撰写的《
道家静坐的方法,学学益处多!
初学的人,每天次数多坐,时间少坐,每次不超过十五分钟
这段视频很难得:南怀瑾大师传授打坐方法,一生受用!
南怀瑾讲解各种打坐盘腿方式!
针对以上问题,南怀瑾先生在
南怀瑾:百日筑基,要打三千五百坐,而且是有效坐!
打坐冥想入门
打坐的基础知识
武医张鹏
南怀瑾先生:初学坐最好是这样不然吃不消的!
首页 南怀瑾老师 南师著作 静坐修道与长生不老
南怀瑾讲解各种打坐盘腿方式!
南怀瑾先生 |