女性揉地筋的好处

足底有一根地筋每晚按揉好处多

揉地筋内调肝脏一天天变好

揉地筋 养肝气 皮肤红润 头发黑亮

把地筋揉软了,脾气也变好了

7615揉地筋,大补肝脏

脖子有结节坚持揉地筋60天散结

刮肝经 揉地筋,憋出来的结节散光了

地筋位于脚心中间,如果摸起来硬硬的,要小心你的肝经可能有点堵了,要

春季女性疏肝真的好重要

揉这根筋,可以辅助治疗十几种病,效果还不错

揉开这条长寿筋,百病不侵,阳气充沛,活过九十九

2,边泡脚时边按揉地筋,泡脚时可以放点红花,艾叶,可以起到活血的作用

锻炼

肝火旺盛的人,晚上睡觉前推推地筋,降降肝火,让你一觉睡到大天亮 如果

按揉地筋,疏肝养血,活血通络

我们可以从双侧带脉穴掐到肚脐,不用多,30次就可以;然后揉地筋2

每天揉地筋,养肝又调筋,坚持50下,健康长寿自然来,养生捷径!

养生方法之一——揉地筋 脾气爆的人自己揉

脚底有一根地筋,越硬病越多!肝不好的人一定要揉开它!

每天揉地筋3分钟,疏肝养肝,肝脏1天更比1天好!

按揉地筋,可以有效疏肝健脾

揉地筋对肌瘤囊肿效果极佳

肺结节

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揉地筋的方法

每天10分钟掰碎甲状腺结节yyds

可能已失传,书中很难再找到的养生秘法——揉地筋

常揉地筋好处多

天筋藏于目,地筋隐于足,百病从筋而治,必有神奇功效!

肝不好每天揉地筋穴好使不(睡前坚持揉地筋)(1)