强直性脊柱炎患者的自我锻炼包括脊柱的灵活性,胸廓的活动度,肢体运动
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强直性脊柱炎患者的自我锻炼包括脊柱的灵活性,胸廓的活动度,肢体运动
注意事项:(1)进行腰背肌锻炼前,需充分进行热身运动,防止出现肌肉拉伤
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