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跳远是一项需要技巧和训练的运动,就像一位优雅的舞者,在起跳的瞬间
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2,立定跳远是一项看重爆发力的运动,重复次数不要超过10次
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跳远,又名急行跳远,田径运动跳跃项目
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今天我们时间有限只能测试10m×2和立定跳远我们一起去看一看吧!
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> 保健养生 3 跳远,跳远是我们在中学时候经常运动的,殊不知,其实跳远
陈南昌常识图库2014 |