挺身跳动作

跳起,分腿立撑在器械上,随即挺身跳下的动作

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5挺身跳练习 10次x2组(练习腾空,体会展体)

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跳远挺身式的第一人,他说二没人称一吧

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这是挺身跳吖

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伊辛巴耶娃飞跃5米03 撑杆跳女皇再破世界纪录

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动作一:原地垂直跳

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挺身式跳远我练了2年愣是没练成vans old skoolaj11康扣是多少男生

跳上成蹲撑挺身跳下