投篮时候手臂怎么发力

投篮发力不稳定?可能因为你顺拐了

发力位置在大臂,肘与肩水平,球在头的前上方,稍偏右,控制手臂侧摆

正确投篮姿势,你学废了吗看完最后一张图,如果你的命中率没有

投篮干货 把握这个发力节奏才能让你的投篮更流畅

增加投篮力量,不能只练上肢后面有训练模板

展开全部 投篮手放直,一个手发力(手指发力)

篮球教学 投篮教学篇 (投篮姿态细节,左侧跳投,急停跳投,

女生如何纠正你的投篮姿势中篇

标准投篮技术讲解,再也没有比这更细致的了

投篮

投篮的正确方式,要图

第二节 于国新老师 《篮球单手肩上投篮》

投篮有什么技巧?

如何练好三分投篮,三分投篮如何发力

欧文式33要点投篮教程

怎样投篮才可以射得更准?

快来解锁投篮小技巧

侧腕持球教学,掌握细节

双手投篮是最基本的投篮方法,优点是投篮力量大,投篮距离远

怎么投篮最准?这里有一些方法可学习

投篮技术 原文地址:标准投篮姿势教程正式篇—左手手型(2)左手发力

单动投篮one motion发力节奏的核心要素

如何练就标准的投篮姿势?

怎么练习投篮

投篮使不上劲?发力脱节?你的上下肢力线一致吗

由于是先起跳然后才投篮,所以你的上身,手臂,手腕以及

怎么练习投篮

(2)如图2乔丹投蓝时,球飞向蓝框画出球受到的重

怎么投篮最准?这里有一些方法可学习

投篮的正确姿势!(求文解)