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记得,曾有一位网友问到「静坐」或「 冥想(meditation)」有没有帮助呢

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白种人瑜珈人在户外冥想坐在孤独的岩石岛的山湖

美国《时代》杂志封面报导:静坐冥想风行美国

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冥想,是看清世界本质的最好方式

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笑哭了亚马逊和flipkart上那些奇葩评论

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打坐冥想名人语录

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九秒钟速入冥想世界

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一起打坐冥想吧,人人需要它

很多人都在冥想啊,都在打坐,它其实绕来绕去,它都是在他的意识里边打

正念觉知与冥想打坐的区别在哪?

我最近做了些研究,发现冥想打坐不仅可以让你放松精神,平静心灵,还能

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科学家发现:打坐可以治疗癌症等不治之症

静坐冥想可以减轻压力,抑郁和焦虑,并让大脑变得更年轻

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美国科学家研究发现冥想打坐好处多多不可思议