舞蹈小课堂地面压旁腿
复习一下压旁腿,小朋友们做的都不错,在家多多练习哦!
基本功《压旁腿》02通过练习增加孩子们旁腰,胯根的软度及力量
软开度训练(压旁腿练习)
07第七节
把上腿的练习之压旁腿
如何在把杆上正确的压旁腿你压旁腿对了吗
5二级 压旁腿
小花盛开基本功
舞蹈家庭训练参考图之旁腿
侧压腿
地面压前旁腿 地面90°控腿 地面板前旁腿准备姿势 地面板前腿
将来,一定会感谢现在努力的自己
【小学堂】在家轻松练舞蹈基本功系列之压正腿
压旁腿
坐压旁腿
压旁腿(新动作)
旁压腿一定要注意保持另一条腿的膝盖脚背冲上哦
4,地面前压腿(8个8拍为一组 做二组)
压旁腿
基本功——旁压腿
压旁腿
压旁腿
我们先来压压旁腿吧
压旁腿
旁压腿
压旁腿
踝关节屈紧,右臂上举,向头后伸展,左掌旁谟倚厍,将腿向肩后方振压
横叉压旁腿
压旁腿 |