羽毛球怎么打网球外旋发球

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③回球时要用小臂的来回摆动击球,引拍时,小臂外旋,手腕后伸使拍头朝

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第三章 羽毛球61发球61正手反手发平高球

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球)(传统的发力方式,一般都带有拍面的翻转,利用小臂的内外旋发力)(1)