您现在所在的位置:首页>鱼式变体

鱼式变体

鱼式

鱼式

每天一个瑜伽动作:鱼式

每天一个瑜伽动作:鱼式

蓝菲瑜伽体式教学鱼式

蓝菲瑜伽体式教学鱼式

支撑的鱼式

支撑的鱼式

户外瑜伽

户外瑜伽

收藏级瑜伽体式:鱼式变式1

收藏级瑜伽体式:鱼式变式1

弥雅小课堂

弥雅小课堂

瑜伽鱼式:帮你扩展胸腔挺拔腰背,滋养脊柱神经缓解背痛

瑜伽鱼式:帮你扩展胸腔挺拔腰背,滋养脊柱神经缓解背痛

瑜伽体式教程:鱼出英雄式 结合鱼式英雄式的优点 加强背部 打开胸部

瑜伽体式教程:鱼出英雄式 结合鱼式英雄式的优点 加强背部 打开胸部

瑜伽体式教学《鱼式》,延缓皱纹生长,美容又养颜

瑜伽体式教学《鱼式》,延缓皱纹生长,美容又养颜

收藏级瑜伽体式:鱼式变式1

收藏级瑜伽体式:鱼式变式1

瑜伽体式

瑜伽体式

鱼式瑜伽动作

鱼式瑜伽动作

瑜伽体式讲解之鱼式 (utanasana)

瑜伽体式讲解之鱼式 (utanasana)

瑜伽鱼式练习的注意点

瑜伽鱼式练习的注意点

最有女人味的瑜伽体式鱼式的练习方法

最有女人味的瑜伽体式鱼式的练习方法

内附音频

内附音频

瑜伽鱼式图文详解一起变身美人鱼

瑜伽鱼式图文详解一起变身美人鱼

蓝菲

蓝菲

简化鱼式

简化鱼式

瑜伽鱼式可以促进血液循环,缓解背部疼痛,是腹部扁平有力

瑜伽鱼式可以促进血液循环,缓解背部疼痛,是腹部扁平有力

变体1:在鱼式的基础上,抬双腿向上鱼式变体双肩向后向外打开,头顶顺势

变体1:在鱼式的基础上,抬双腿向上鱼式变体双肩向后向外打开,头顶顺势

鱼式变体

鱼式变体

鱼式变体,低调又好看的体式一招治好虎背熊腰,提升气质

鱼式变体,低调又好看的体式一招治好虎背熊腰,提升气质

鱼变形图案设计日式鲤鱼图案照片

鱼变形图案设计日式鲤鱼图案照片

台南jyoga乐活瑜珈

台南jyoga乐活瑜珈

乐动一族

乐动一族

正位瑜伽鱼式变形

正位瑜伽鱼式变形

塑形瑜伽三:鱼式

塑形瑜伽三:鱼式

《鱼式》瑜伽小人图,口令及变体 《鱼式》瑜伽小人图,口令及变体

《鱼式》瑜伽小人图,口令及变体 《鱼式》瑜伽小人图,口令及变体