自由泳肌肉发力▲ 仰泳▲ 仰泳肌肉发力
这些原因告诉你应该游泳了!
前进的动力很大一部分都是靠上肢的运动来提供,尤其是在自由泳和仰泳
仰泳游到别人背上去了
游泳会对肌肉起到怎么样的锻炼效果游泳锻炼的时候,通过水的浮力,密度
自由泳和蛙泳分别练哪些肌肉?
自由泳
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