青蛙胯基本功

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青蛙跨的要领来了

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青蛙胯训练

趴个青蛙胯,练练我们的横叉吧!

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舞蹈基本功干货青蛙趴胯部柔韧性训练

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青蛙胯

基本功: 青蛙胯

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基本功和小星星洗澡

青蛙胯:注意膝盖大腿和小腿膝盖处成直角,胯正对地面

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学舞蹈为什么要学青蛙胯?

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新的舞蹈基本功动作―青蛙胯,练习腿部软开度哦

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青蛙胯

认真练习青蛙胯的兔宝宝

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