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蛙泳这种游泳姿势因俯卧在水面,划水与蹬腿动作酷似青蛙在水中游进
从零开始学蛙泳,一步步带你进阶成为游泳高手
与平式蛙泳的划水一蹬水配合节奏不同,波浪式蛙泳的配合节奏是划水
蛙泳
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蛙泳心得
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四种游泳姿势图解及口诀ppt
是产生蛙泳前进动力主要的动作,可分为收腿,翻脚,蹬夹水,滑行四部分
蛙泳这样蹬腿巨走水75亲测有效
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