风吹树式瑜伽视频教程

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风吹树式,看似简单,每天早上坚持3分钟会怎样(内含体式重点,拿走不谢)

常见经典的瑜伽体式之一,这个姿势是模仿大自然中树木被风吹拂时,来回

瑜伽体式之风吹树式

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风吹树式你做对了吗

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这些基础的瑜伽体式,你都做对了吗?

看似简单的瑜伽树式,你真的做对了吗?

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