初级长拳(一)
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太祖长拳(内部资料)
左图为太祖长拳,右图为《纪效新书》所载)现就《太祖长拳》三十二势与
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长拳动作名称
左图为太祖长拳,右图为《纪效新书》所载)现就《太祖长拳》三十二势与
太祖长拳三十二势
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少年规定拳(五段长拳)
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基本小长拳——适合初学者用于基本功练习 |