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失眠症家人们谁懂啊,一到晚上就睡不着,反正睡不着,起来洗头

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再刷个朋友圈,一定要睡!两个小时过去了……今晚一定要早点睡!

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失眠——胃不和则卧不安!

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失眠是我们生活中常见的一种病症,偶尔的失眠也许不会给我们的生活

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自然醒来后,想着再赖会儿床,强迫延长睡眠时间;晚上不睡,白天补觉

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