压后跨
舞蹈生压后胯根,踩胯
基本功打卡(╭746107656106)╭74第22天:压后胯 耗竖叉
方法4:压后胯根
舞蹈专业收藏&一分钟学会压后胯跟
9三级 后压胯
压后胯(分阶段展示)
地面压后胯
全民正能量……
压后跨跟
盘腿压后胯
3扶把压后胯
艺考舞蹈—如何压后胯根
舞蹈生压后胯根
地面压后胯14注意:后侧背部要转开,眼睛向上看,手往前延伸,脚背立起来
压后胯动作分解
压后跨跟
10五级 压后胯
对墙压后胯
地面压后胯
压后胯根~注意勾脚膝盖蹬直
【凤舞课堂】中国舞少儿舞蹈基本功课堂教学实录
10六级 压后胯 踢后腿
压后胯:膝盖伸直绷脚背,胯部放正,身体直立朝正前,反手扶膝盖
【压后胯】把压后胯练好,这样下竖叉才可以轻轻松松哦
压后胯训练
少儿舞蹈基本功视频:压后胯的六个阶段训练,你hold住了吗
后压胯
地面压后跨
舞蹈老师这样帮孩子练习压后胯,看着好疼,小美女咬牙坚持下来了! |